Wolontariat
Naszą misją jest tworzenie przestrzeni, w której osoby starsze mogą dzielić się swoim doświadczeniem, pasją i wiedzą, rozwijając się jednocześnie i budując społeczność opartą na wzajemnym wsparciu, szacunku i życzliwości.
I co dobrego słychać?
Posłuchajcie naszych rozmów. Dzielimy się naszą pasją do aktywności nie tylko fizycznej. Poznajcie nasze historie i motywacje! Dowiedzcie się, jak zacząć swoją przygodę z Centrum Aktywności Seniora w Zielonce. Temat spacerów i aktywności fizycznej wśród seniorów jest niezwykle ważny i warto go poruszać. Krok po kroku to podCASt uczestników zajęć Centrum Aktywności Seniora w Zielonce. […]
Pomoc Psychologiczna
Pomoc psychologiczna, jaką świadczymy ma charakter interwencyjno-wspierający, a nie terapeutyczny.
Punkt Cyfrowego Wsparcia
To nasz wiodący program, który ma na celu zapewnienie wsparcia seniorom w korzystaniu z nowoczesnych technologii.
Zajęcia profilaktyczne
Regularne zajęcia profilaktycznoedukacyjne, przy współpracy z różnymi specjalistami.
Trening pamięci
Podczas zajęć uczestnicy poznają zbiór ćwiczeń i technik, które mają na celu poprawę funkcjonowania pamięci.
Zdrowy Kręgosłup
Regularne zajęcia profilaktycznoedukacyjne, przy współpracy z różnymi specjalistami.
Język Angielski
Nauka podstaw języka angielskiego, która ma na celu umożliwienie seniorom komunikowanie się w codziennych sytuacjach.
Rękodzieło
Nauka różnych technik rękodzielniczych, a także poznanie tajników projektowania i komponowania wzorów.
Trening Psychomotoryczny
Celem ćwiczeń jest rozwijanie koordynacji ruchowej oraz umiejętności utrzymania równowagi.