Strefa: Zdrowie i radość w ruchu

Celem spotkania „Strefa: Zdrowie i radość w ruchu” jest zapewnienie wsparcia i edukacji seniorom w zakresie zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej oraz profilaktyki zdrowotnej. Chcemy, aby oferta programowa Centrum Aktywności Seniora była dostępna mieszkańcom miasta. Dwa raz w roku w Hali Sportowej Szkoły Podstawowej nr 2 organizujemy wydarzenie promujące zdrowy styl zycia.

Zapewniamy uczestnikom dostęp do różnorodnych działań, które mają na celu poprawę kondycji fizycznej, psychicznej i emocjonalnej seniorów. Spotkania skupiają się na zapewnieniu dostępu do badań profilaktycznych, zajęć ruchowych, mini wykładów na temat zdrowia oraz relaksacyjnych działań.

Poprzez strefy tematyczne, takie jak „Badania profilaktyczne”, „Żeby zmysły nie prysły”, „Fit”, „Mini wykłady”, „Spa dla seniora” oraz „Catering”, mamy nadzieję zwiększyć świadomość uczestników na temat ważności regularnej aktywności fizycznej, prawidłowego odżywiania, dbałości o zdrowie fizyczne i psychiczne oraz profilaktyki różnych dolegliwości, z którymi starsze osoby mogą się zmagać.

Dzięki udostępnieniu stoisk z ulotkami od lokalnych instytucji chcemy zapewnić uczestnikom dostęp do informacji o instytucjach i usługach, które mogą dodatkowo wspierać ich zdrowie i dobre samopoczucie.

Wydarzenia mają miejsce na początku wiosny oraz późna jesienią.