Tegoroczna edycja Zielonkowskich Dni Seniora odbyła się w dniach 13–18 października 2025 roku, pod niezwykle inspirującym hasłem „Twórz – Działaj – Odkrywaj”. Spotkaliśmy się i pokazaliśmy naszej społeczności, że każdy moment życia jest dobry, by tworzyć, działać i odkrywać coś nowego.
Dni Seniora: Twórz, Działaj, Odkrywaj!
W październiku od kilku lat w Zielonce szczególnie mocno wybrzmiewa energia, radość, przyjaźń i ciepło płynące od naszych najaktywniejszych mieszkańców, czyli osób w wieku senioralnym. Zespół Centrum Aktywności Seniora już od dawna pracował nad przygotowaniem bogatego i różnorodnego programu. Przez cały tydzień można było wziąć udział w zajęciach ruchowych, warsztatach artystycznych, spotkaniach, wykładach i występach. Każdy znalazł coś, co sprawiło mu przyjemność – niezależnie od tego, czy woli spędzać czas aktywnie, twórczo, czy po prostu w dobrym towarzystwie.
13.10.
Tydzień rozpoczęliśmy w poniedziałek, 13 października, wycieczką do Truskawia w Kampinoskim Parku Narodowym. To była doskonała okazja, by zaczerpnąć świeżego powietrza, nacieszyć oczy zielenią i miło rozpocząć ten wyjątkowy tydzień.
Tego dnia odbyły się ulubione zajęcia „Zdrowy kręgosłup” oraz ćwiczenia na siłowni z instruktorem – idealne dla tych, którzy lubią dbać o sprawność i dobre samopoczucie.
14.10.
Wtorek upłynał pod znakiem ruchu i kreatywności. Można było wziąć udział w treningu psychomotorycznym, warsztatach „Jesienna ikebana” czy wysłuchać relacji z wyjazdu do Londynu. Wieczorem natomiast w gościnnych progach Kolejowej 11 czekał na nas pierwszy dzień Przeglądu Twórczości Artystycznej Seniorów – występy pełne humoru, emocji i wspomnień.
15.10.
W środę zainaugurowaliśmy nowy rok akademicki Uniwersytetu Trzeciego Wieku. To zawsze wyjątkowy moment – spotkanie pełne radości i planów na kolejne miesiące nauki i wspólnej aktywności. Dzień zakończyły relaksujące zajęcia w wodzie – „Aqua Zdrowie”. Warto było dołączyć i poczuć ducha wspólnej nauki – tego dnia zajęcia UTW były otwarte i bezpłatne.
16.10.
Czwartek przyniósł nam taniec, śpiew i inspirujące spotkania. Na uczestników czekały zajęcia „Taniec w kręgu”, trening pamięci, warsztaty z języka angielskiego, a także wykład o niezwykłej kobiecie – Marii Skłodowskiej-Curie, której życie i osiągnięcia pokazują, że pasja i wytrwałość nie mają granic.
17.10.
Piątek był dniem wyjątkowo bogatym w atrakcje. Poranny nordic walking dodał nam energii, a warsztaty rękodzielnicze pozwoliły wyczarować piękne broszki i ozdoby do domu. Wieczorem odbył się drugi dzień Przeglądu Twórczości, podczas którego seniorzy zaprezentowali swoje prace i opowiedzieli o swojej artystycznej drodze.
18.10. – WIELKI FINAŁ
Na zakończenie, w sobotę, 18 października, spotkaliśmy się w sali widowiskowej przy ul. Łukasińskiego 1/3, by wspólnie celebrować ten piękny tydzień. Od godziny 13:00 można było podziwiać wystawę prac artystycznych naszych utalentowanych seniorów. W programie nie zabrakło tańca, wręczenia tytułu „Aktywny Senior”, uśmiechu i wzruszeń. Na scenie pojawił się znany i lubiany kabaret „Moherowe Berety”, a po występach zaprosiliśmy wszystkich na tradycyjną potańcówkę z poczęstunkiem – bo taniec i śmiech to najlepszy sposób na młodość ducha.
Spotkaliśmy się, by razem być, tworzyć i odkrywać.
Zielonkowskie Dni Seniora to święto radości, przyjaźni i wspólnego działania. To czas, kiedy możemy się spotkać, porozmawiać, pośmiać i zrobić coś dla siebie.
Niech tegoroczne hasło – „Twórz, Działaj, Odkrywaj” – zainspiruje Państwa do wyjścia z domu, spotkania się w gronie seniorów i zawarcia nowych znajomości. Pamiętajmy, że w każdym wieku można się rozwijać, spełniać marzenia i cieszyć się życiem.
