Codzienna aktywność ruchowa od 29.06.-28.08.2026r.
| Dzień | Zajęcia | Godzina | Miejsce |
| Poniedziałek | Zdrowy Kręgosłup | 9:00 mata / 10:00 krzesła | ul. Literacka 20 |
| Siłownia z instruktorem | godz.9:00 – 11:00 | ul. Łukasińskiego 1/3 | |
| Wtorek | Zdrowy Kręgosłup | 9:00 mata / 10:00 krzesła | Park Dębinki* |
| Środa | Silver Yoga | 9:00 | ul. Literacka 20 |
| Czwartek | Zdrowy Kręgosłup | 9:00 mata / 10:00 krzesła | ul. Literacka 20 |
| Taniec w kręgu | 11:00 / 12:30 | ul. Literacka 20 | |
| Piątek | Zdrowy Kręgosłup | 9:00 mata / 10:00 krzesła | Park Dębinki* |
| Zdrowy Kręgosłup | 8:00 mata / 11:30 krzesła | Zielonka Bankowa | |
| Nordic Walking | godz. 9:00 | start przy Koszarowcu | |
| Siła w ruchu | godz.15:00 – 16:30 | ul. Łukasińskiego 1/3 |
* w przypadku niepogody zajęcia plenerowe odbywają się przy ul. Przemysłowej 4
